นอนดึก เสี่ยงทำให้อ้วน

ความรู้ทั่วไปลงวันที่
ความอ้วน นอกจากจะเป็นผลมาจากการกินไม่เหมาะสมหรือเพราะโรคบางโรคแล้ว การนอนดึกก็ทำให้เสี่ยงอ้วน ได้เหมือนกันนะคะ❤️
ฉะนั้นเราควรนอนให้เร็วขึ้นและพักผ่อนให้เพียงพอ
ด้วยความห่วงใยจากเรา ศิริราช-กาญจนา

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติ่ม

คลินิกอายุรกรรมทั่วไป
  • โทร 02 849 6600 ต่อ 2632-2633

บทความที่เกี่ยวข้อง