- หน้าแรก
- บทความ
- ความรู้ทั่วไป
- นอนดึก เสี่ยงทำให้อ้วน
นอนดึก เสี่ยงทำให้อ้วน
ความรู้ทั่วไป ลงวันที่ 1 กันยายน 2564
ความอ้วน นอกจากจะเป็นผลมาจากการกินไม่เหมาะสมหรือเพราะโรคบางโรคแล้ว การนอนดึกก็ทำให้เสี่ยงอ้วน ได้เหมือนกันนะคะ
ฉะนั้นเราควรนอนให้เร็วขึ้นและพักผ่อนให้เพียงพอ
ด้วยความห่วงใยจากเรา ศิริราช-กาญจนา
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติ่ม
คลินิกอายุรกรรมทั่วไป
- โทร 02 849 6600 ต่อ 2632-2633
บทความที่เกี่ยวข้อง
ตะลิงปลิงอาจเป็นภัยต่อไตของคุณ
ตะลิงปลิง อาจเป็นภัยต่อไตของคุณ พญ.มลินพร แจ่มพงษ์ (หน่ […]
การฝังเข็มความงาม
การฝังเข็มความงาม (美容针灸) โดย แพทย์จีนมาลีนา บุนนาค ลู่ […]
กล้ามเนื้อเปิดเปลือกตาอ่อนแรง
กล้ามเนื้อเปิดเปลือกตาอ่อนแรง (Ptosis) นพ. เอกชัย เลาวเ […]
เบื่อไหมสายจมูก
การทำสายให้อาหารทางหน้าท้อง (Percutaneous Gastrostomy: […]